Cât spațiu ocupă mama în tine?
O imagerie ghidată despre moștenirea emoțională de pe linie maternă
Te simți adesea obosită fără motiv? Ești prea critică cu tine? Ai momente în care simți că porți o greutate care nu e doar a ta?
Atunci e posibil să duci în tine mai mult decât povestea ta.
S-ar putea să porți și bucăți din povestea ei – a mamei tale.
Durerea ei. Fricile ei. Tiparele ei.
👉 Această experiență audio te ajută să faci un pas înapoi și să simți:
Ce ai moștenit? Ce îți aparține cu adevărat? Și ce poți da înapoi – cu iubire și compasiune?
Pornește această călătorie spre tine. Meriți un spațiu clar, curat, doar al tău.
AFLĂ MAI MULTE
Relația cu mama nu este doar o legătură personală, ci un pod între generații
– în ea se transmite nevăzut atât iubirea, cât și rănile, fricile și tiparele care modelează cine ești cu adevărat.
Această linie maternă este ca un fir invizibil care trece prin sufletul tău, aducând cu sine bagajul emoțional și energetic al celor care au fost înaintea ta.
Fie că e vorba de sprijin și căldură, sau de dureri nespuse și neînțelegeri, toate acestea îți influențează felul în care te raportezi la tine, la ceilalți și la lume.
În această relație se transmite totul: iubirea, dar și tăcerile.
Sprijinul, dar și frica. Compasiunea, dar și rușinea.
Fiecare femeie duce în ea o parte din ce a primit – și o parte din ce a lipsit.
Dacă nu conștientizăm acest fir invizibil, el continuă să ne conducă viața.
Această imagerie este o invitație să oprești acest automatism.
Să-ți dai un spațiu de respirație.
Să te întrebi: „Ce port în mine care nu-mi mai servește? Și cum pot să eliberez, cu blândețe?”
Exercițiul pe care ți-l ofer aici este o invitație să te oprești pentru o clipă și să privești cu blândețe și curiozitate această relație complexă.
E un prim pas spre claritate, vindecare și împăcare cu tine însăți, care deschide calea către o viață mai liberă și mai autentică.
Cât spațiu ocupă mama în tine?
Imageria ghidată e gratuită.
Dar efectul ei este neprețuit.
Introdu adresa ta de email mai jos și pornește această călătorie spre împăcare interioară.
👂 Primești imageria audio imediat după confirmarea emailului.
AFLĂ MAI MULTE
Ce vei simți după această experiență:
Vei începe să vezi cu mai multă claritate ce tipare emoționale ai preluat din relația cu mama ta.
Vei simți o eliberare blândă a tensiunilor și emoțiilor care au rămas nerezolvate în tine.
Îți vei recăpăta un sentiment de liniște și împăcare interioară, chiar și în fața unor amintiri sau sentimente dificile.
Vei învăța să privești relația cu mama ta cu mai multă compasiune și înțelegere, față de tine și față de ea.
Vei începe să construiești o conexiune mai sănătoasă cu tine însăți, bazată pe iubire și acceptare.
Vei putea pune bazele pentru schimbări pozitive în relațiile tale actuale, pentru că vei înțelege mai bine ce cauți și ce limite trebuie să pui.
Vei face primul pas spre vindecarea rănilor transgeneraționale care te-au ținut pe loc până acum.
Înainte să fiu terapeutul care te ajută să faci pace cu tine însăți și să te eliberezi de tiparele care vin din relația cu mama, am fost martora tăcută a atâtor femei care veneau încărcate de poveri nevăzute. Femei puternice, care în fața lumii străluceau, dar care, în adâncul sufletului, purtau rănile unei legături complicate, uneori dureroase, cu mama lor.
Am observat un tipar care se repeta: o dorință de vindecare, dar și o frică tăcută, o confuzie care le ținea blocate în trecut. “Cum pot să mă iubesc cu adevărat dacă încă simt greutatea acestei relații? Ce preiau eu, de fapt, din tot ce s-a transmis dincolo de cuvinte?”
Această meditație ghidată este rodul unei căutări profunde – nu doar în cărți, ci în poveștile reale ale femeilor care și-au dorit să-și recâștige liniștea, claritatea și iubirea de sine. E un spațiu în care îți propun să te oprești, să asculți ce îți spune sufletul și să începi să faci ordine în acea moștenire emoțională, cu blândețe și răbdare.
Cele 20 de minute pe care le vei petrece aici nu sunt doar o relaxare – sunt primul pas spre a înțelege ce loc ocupă mama în tine, ce ai preluat și ce poți alege să lași în urmă. Este o invitație să-ți oferi compasiune și să-ți deschizi calea spre o viață în care tu ești cu adevărat liberă să fii tu.
Eu voi fi alături de tine, pas cu pas, în această călătorie spre împăcare și vindecare.
Dincolo de experiențele personale și profesionale, îmi bazez practica pe o fundație științifică solidă:
- Licențiată în Psihologie – Universitatea Ovidius din Constanța (2006)
- Psiholog clinician atestat – din 2010, cu drept de liberă practică
- Psiholog licențiat în rețeaua unică Psihologie Online Network (PON) – Cognitrom
- Psihoterapeut în formare în Neuropsihologie
- Propriul cabinet de psihologie – unde ghidez clienții spre claritate și vindecare
- Leader Gottman – licență de predare a cursului “Cele șapte principii ale unei căsnicii fericite”
Nu sunt doar un specialist. Sunt un martor al transformării.
Cât spațiu ocupă mama în tine?
Începe ACUM gratuit.
Simte pe propria piele efectul acestui exercițiu audio.
Introdu adresa ta de email mai jos și pornește această călătorie spre împăcare interioară.
👂 Primești exercițiul audio imediat după confirmarea emailului.
