„Dacă aș fi putut, în acea perioadă m-aș fi detașat cu totul de propria-mi persoană”, mi-a declarat de curând o clientă care la 12 săptămâni a fost nevoită să renunțe la sarcina oprită din evoluție.
Multe femei s-au detașat deja de propria lor persoană cu mult timp înainte. Unele “simptome” ale avortului spontan sunt cauzate tocmai de această detașare timpurie de propriul eu — adesea aceste simptome oferă totodată informațiile necesare vindecării. Aceste experiențe și constatări le-am aflat în urma atelierelor de vindecare a traumei suferite după pierderea de sarcină la care au participat numeroase femei.
Simptomele, indicatoare rutiere care ne ajută să traversăm momentul
De cele mai multe ori emoțiile rămân blocate la nivelul diferitelor părți ale corpului nostru.
Astfel în urma experienței am constatat că senzația cea mai puternică pe care o simte femeia la auzul veștii de pierdere a sarcinii se resimte fie la nivelul stomacului, fie la nivelul picioarelor. În funcție de care părți ale corpului sunt mai afectate vom găsi si strategia potrivită pentru a vindeca trauma.
Dacă este afectat stomacul atunci partea logică, conștientă, a fost activată și vom lucră pe segmentul CREIER – STOMAC – COLOANA VERTEBRALĂ
Dacă senzația în corp a fost resimțită predominant în partea de jos a corpului (burta, picioare) atunci zdruncinarea a fost produsă la partea emoțională. Astfel vom lucre segmentul INIMĂ – UTER – PICIOARE.
De aseamnea senzațiile în corp sunt diferite, unele dintre clientele mele simțind cum “au înghețat”, altele cum “le-au trecut toate transpirațiile”, iar altele pur și simplu cum “au impietrit”, nefiind capabile să realizeze pe moment ceea ce li se întâmplă.
În cadrul terapiei iese adesea la iveală faptul că această suferință devine mai predominantă o dată cu trecerea timpului, iar unele senzații trăite atunci însoțesc clientele mele toată viața.
De exemplu: „Am fost întotdeauna puternică!” reprezintă o parte supraviețuitoare a femeii. Partea supraviețuitoare ne indică, de asemenea, și calea către originea sa: o traumă. În această etapă plină de „provocări” a vieții unei femei adulte aflate în perioada „schimbării”, forțele compensatorii care până acum au ajutat-o să țină trauma sub control cu ajutorul părții supraviețuitoare nu mai sunt suficiente. Simptomul este perceput acum ca fiind o „boală”, care poate lua diferite forme: episoade mici de anxietate, neliniște, tulburări ale somnului și de ce nu, în cazuri mai serioase poate chiar și atacuri de panică.
Eu consider că pierderea unei sarcini, dar mai ales durerea prin care trece o femeie în urma acestui eveniment este o perioadă de tranziție. Este o perioadă în care, din cauza transformărilor petrecute în organism, scade puterea de a conserva programele de supraviețuire dezvoltate în copilărie. Pierderea sarcinii nu generează noi simptome, ci scoate la iveală probleme care există deja de mult timp. De aceea durerea poate fi transformată într-o oportunitate fundamentală de dezvoltare personală.
Iar acest lucru duce la schimbarea totală a perspectivei. Accentul este pus pe posibilitatea dezvoltării — și nu pe pierdere sau pe degradare, așa cum este caracterizată de obicei această perioadă.
Ce vom face pe parcursul celor 2,5 – 3 ore de masterclass:
- Vei învăța să recunoști modul în care ești controlată acum de strategiile de supraviețuire și cum te îndreaptă ele spre traumă.
- Vei înțelege și simți stresul pe care aceste strategii îl generează (căci ele provoacă stres, în loc să-l modereze).
- Vei descifra programele pe care le rulează subconștientul tău și pe care le folosește ca soluții de urgență; și vom vedea în ce moduri vom putea pune în loc alte abilități noi și utile.
Și nu în ultimul rând vom vindeca trauma produsă de durerea pierderii sarcinii.
Ce vei vedea diferit în viața ta
- Îți vei redefini propria identitate. În felul acesta NU te vei mai lăsa distrasă de evenimentele exterioare și/sau nu vei mai permite ca ceea ce se întâmplă în diferite contexte să te controleze și să-ți influențeze starea psihică.
- Îți vei da seama acum de ce suferi în anumite situații. În felul acesta acceptarea socială se intensifică. Vei fi mult mai blândă cu tine și vei dobândi o nouă bucurie de a trăi.
- Vei dezvolta un EU sănătos si sentimentul de a te simți bine în propria lor piele. În felul acesta vom analiza cauzele propriilor suferințe și le vom găsi rezolvarea
Atât simptomele fizice, cât și cele psihice generează întrebări precum:
- „Cum și cine sunt eu cu adevărat?”
- „Ce concepții despre sine am adoptat?”
- „Pot decide cu adevărat în mod liber sau reacționez pe baza automatismelor învățate?”
Vom răspunde la aceste întrebări și vom înlocui toate aceste părți dureroase cu părțile tale sănătoase și utile, care au fost abandonate cu mult timp în urmă.