Improve Yourself
Improve Yourself
We Create New Healthy Habits
No more draining diets and stress for your body! We choose healthy and delicious food, moderate exercise and good mood! Stay healthy with us!
Alege ce ți se potrivește
”Chiar în acest moment subconștientul tău lucrează fie pentru tine, fie împotriva ta. Prin intermediul conştientului, el simte şi înregistrează toate experienţele fizice, intelectuale, mentale şi emoţionale şi stochează informaţiile pentru a le folosi ulterior. Totalitatea acestor experienţe determină nivelul de conştiinţă la care te afli în prezent.”
Începem chiar azi
Activează-ți Fertilitatea
Consiliere Individuală pentru Gestionarea Pierderii
Pierderea unei persoane dragi sau a unei situații semnificative poate lăsa o amprentă profundă asupra vieții noastre emoționale și psihologice. Consilierea individuală pentru gestionarea pierderii este un program dedicat celor care se confruntă cu durerea și suferința cauzate de diverse forme de pierdere, fie că este vorba de moartea unui membru al familiei, pierderea unui loc de muncă, o relație ruptă sau chiar pierderea sănătății.
Obiectivele Programului
- Explorarea Emoțiilor: Te ajut clienții să identifici și să înțeleagi emoțiile complexe pe care le experimentezi, inclusiv durerea, furia, vinovăția și confuzia.
- Crearea unui Spațiu Sigur: Îți ofer un mediu confidențial și sigur în care poți exprima liber ceea ce simt, fără teama de a fi criticat sau neînțeles.
- Dezvoltarea Abilităților de Coping: Înveți tehnici și strategii de coping care să te ajute să faci față durerii și să-ți recâștige echilibrul emoțional.
- Reconstrucția Sensului: Lucrăm împreună pentru a găsi un nou sens și scop în viață, integrând pierderea în realitatea personală proprie.
- Sprijin Continuat: Ofer sprijin pe termen lung, în funcție de nevoile tale individuale ale fiecărui client, pentru a te ajuta să navighezi prin etapele diferite ale doliului.
Optimizare Psiho-Emoțională de Grup pentru Doliu și Pierdere
Programul de Optimizare Psiho-Emoțională de Grup pentru Doliu și Pierdere este conceput pentru a-ți oferi suport și vindecare în momentele dificile ale pierderii și doliului. În acest mediu de grup, suportiv și empatic, vei avea ocazia să împărtășești experiențele tale, să înveți de la alții și să dezvolți strategii eficiente pentru a face față durerii.
Obiectivele Programului
Crearea unei Comunități de Suport:
- Vei beneficia de sprijinul unei comunități de oameni care au trecut prin experiențe similare, ajutându-te să te simți mai puțin singur în suferința ta.
Explorarea Emoțiilor:
- Vei avea ocazia să explorezi și să înțelegi mai bine emoțiile tale complexe, precum durerea, furia, vinovăția și confuzia, într-un mediu sigur și non-judgmental.
Învățarea Abilităților de Coping:
- Vei descoperi modalități sănătoase de a-ți exprima și procesa durerea, cum ar fi tehnici de relaxare, mindfulness și exerciții de respirație.
Reconstrucția Sensului:
- Vei fi ghidat în procesul de reconstrucție a vieții tale, găsind noi direcții și obiective care să îți ofere satisfacție și împlinire.
Dezvoltarea Resilienței:
- Vei dezvolta reziliența emoțională, învățând cum să faci față provocărilor viitoare cu o atitudine pozitivă și adaptativă.
Program de Suport pentru Pierderea Sarcinii și Infertilitate
Descriere Program
Programul de Suport pentru Pierderea Sarcinii și Infertilitate este special conceput pentru a te sprijini în momentele de durere și suferință cauzate de pierderea unei sarcini sau de dificultățile legate de infertilitate. Acest program îți oferă un spațiu sigur, empatic și plin de înțelegere, unde vei putea găsi suport emoțional, resurse utile și tehnici de coping pentru a naviga prin aceste provocări dificile.
Obiectivele Programului
Explorarea Emoțiilor și Sentimentelor:
- Vom explora împreună emoțiile complexe pe care le trăiești, inclusiv durerea profundă, tristețea copleșitoare, vinovăția și furia intensă.
- Te voi ajuta să recunoști și să accepți aceste emoții, înțelegând că ele sunt o parte normală a procesului de doliu și adaptare la această experiență.
Crearea unui Spațiu Sigur și Suportiv:
- Îți ofer un mediu confidențial și non-judgmental, unde poți exprima liber și deschis ceea ce simți, fără teama de a fi criticat sau neînțeles.
- Vei întâlni alte persoane care trec prin experiențe similare, creând o comunitate de sprijin reciproc și înțelegere profundă.
Dezvoltarea Abilităților de Coping:
- Te voi ghida în învățarea tehnicilor și strategiilor de coping care te vor ajuta să gestionezi stresul și anxietatea legate de pierderea sarcinii sau infertilitate.
- Vom descoperi împreună modalități sănătoase de a-ți exprima și procesa durerea, inclusiv tehnici de relaxare, mindfulness și exerciții de respirație.
Consultanță pentru Gestionarea Pierderii la Locul de Muncă
Programul de Consultanță pentru Gestionarea Pierderii la Locul de Muncă este dedicat companiilor și organizațiilor care doresc să ofere suport angajaților în perioade de doliu. Acest program are ca scop minimizarea impactului pierderii asupra performanței și bunăstării angajaților, asigurând în același timp un mediu de lucru empatic și suportiv.
Obiectivele Programului
Evaluarea Nevoilor Organizaționale:
- Vom începe prin evaluarea culturii organizaționale și identificarea nevoilor specifice legate de gestionarea pierderii în cadrul companiei tale.
- Vom analiza impactul potențial al pierderii asupra performanței și bunăstării angajaților, dezvoltând o strategie personalizată de intervenție.
Dezvoltarea Politicilor și Procedurilor:
- Vom colabora pentru a dezvolta politici și proceduri eficiente care să sprijine angajații în perioade de doliu, asigurând o abordare empatică și structurată.
- Vom crea ghiduri și resurse care să faciliteze comunicarea și suportul între colegi și management în momentele dificile.
Workshop-uri și Sesiuni de Training:
- Oferim workshop-uri interactive și sesiuni de training pentru management și angajați, axate pe înțelegerea procesului de doliu și pe dezvoltarea abilităților de suport emoțional.
- Vom furniza instrumente și tehnici practice pentru a gestiona stresul și emoțiile asociate pierderii, îmbunătățind astfel reziliența și adaptabilitatea angajaților.
Sesiuni de Consiliere Individuală și de Grup:
- Oferim sesiuni de consiliere individuală și de grup pentru angajații afectați de pierdere, asigurând un spațiu sigur și confidențial pentru explorarea și gestionarea emoțiilor.
- Aceste sesiuni sunt concepute pentru a sprijini angajații în procesul de vindecare și pentru a îmbunătăți bunăstarea emoțională la locul de muncă.
Monitorizarea și Evaluarea Impactului:
- Vom implementa un sistem de monitorizare și evaluare a impactului programului asupra angajaților și organizației, ajustând intervențiile în funcție de feedback și rezultate.
- Vom oferi rapoarte periodice și recomandări pentru îmbunătățirea continuă a politicilor și procedurilor de suport.
Stay Healthy and Happy With Us!
01. Nutrition Strategies
02.Gradual Transition
03.Organic Products
Servicii oferite
Alege ceea ce ți se potrivește cel mai bine! Hai să ne cunoaștem chiar azi!
Consiliere Individuală pentru Gestionarea Pierderii și Doliu
Consiliere Individuală pentru Gestionarea Pierderii Descriere Program Pierderea unei persoane dragi sau a unei situații semnificative poate lăsa o amprentă profundă asupra vieții tale emoționale și psihologice. Consilierea individuală pentru…
Evaluare psihologică
Immanuel Kant “Acţionează astfel încât să foloseşti umanitatea atât în persoana ta cât şi în persoana oricui altcuiva, totdeauna în acelaşi timp ca scop şi niciodată ca mijloc.” Ce Este…
Program de Suport pentru Pierderea Sarcinii și Infertilitate
„Dacă aș fi putut, în acea perioadă m-aș fi detașat cu totul de propria-mi persoană”, mi-a declarat de curând o clientă care la 12 săptămâni a fost nevoită să renunțe…
Consultanță pentru Gestionarea Pierderii la Locul de Muncă
Programul de Consultanță pentru Gestionarea Pierderii la Locul de Muncă este dedicat companiilor și organizațiilor care doresc să ofere suport angajaților în perioade de doliu. Acest program are ca scop…
Optimizare Psiho-Emoțională de Grup pentru Doliu și Pierdere
O experiență unică în care vei învăța cum să te pregătești, să te redescoperi și să rupi barierele durerii, pregătindu-te emoțional pentru a naviga prin procesul de doliu. Călătoria Vindecării…
Workshop-uri de Mindfulness și Tehnici de Relaxare
Momentan nu avem disponibil niciun program de dezvoltare personală. Dacă totuși ești interesată de un subiect anume accept cu drag sugestia ta. Tot ceea ce ai de făcut este să…